لثه‌های سالم
لثه‌های تندرست
داشتن لثه تندرست به زیبایی و ماندگاری لمینت امداد می‌نماید. در حالتی‌که مبتلا بیماری لثه گردیده باشید قسمتی از لثه که با لمینت درباره‌ی میباشد کم شده و ظاهری زشت به لبخند شما می‌هد. لثه‌های ناسالم سبب ساز زخم زدن دندانپزشک به لمینت می شود.
اجتناب از میل کردن خوراک‌های محکم
در حالتی که دندان‌های خویش را لمینت کردید نباید میوه‌ها و خوراک‌های محکم را بجوید. این شغل منجر شکستگی لمینت‌ها گردیده و بدون چاره میشوید هزینه اضافه کرده و آن‌ها را ردوبدل کنید. ته دیگ، آجیل، ناخن میل کردن، چیپس، شکلات، مفتوح کردن درب بطری با دندان و جویدن آدامس قادر است به لمینت دندان زخم برساند.
دندان قروچه به لمینت زخم می رساند
در‌صورتی‌که دندان قروچه دارید با دندانپزشک خویش مطرح کنید. می توانید برای خودداری از جراحت رساندن به لمینت‌ها از محافظ دندان به کار گیری فرمایید. در غیر این شکل در گیر شکستگی، شکاف، افتادن و ساییده شدن لمینت‌ها می شوید.
اجتناب از تناول کردن مواد غذایی رنگدانه دار
دندان‌های لمینت گردیده در شکل عدم رعایت بهداشت دهن و دندان مبتلا تغییر‌و تحول رنگ می گردند. از این رو می بایست از میل کردن مواد غذایی که دربردارنده رنگ زیاد میباشند مانند قهوه، دمنوش و زردچوبه خودداری کنید. خلال تغییر و تحول رنگ لمینت، این مواد غذایی سبب ساز تغییر و تحول رنگ در مینای اساسی دندان‌ها گردیده و آن‌ها‌را تیره خیس می‌نماید. سایه تیره دندان‌های طبیعی سبب تیره خیس شدن ظواهر لمینت‌ها میشود.
سیگار را کنار بگذارید
سیگار و قلیان با سپری شد مجال سبب تغییر و تحول رنگ دندان میگردد. همینطور موجب پوسیدگی و پیشرفت عفونت گردیده و ارتفاع قدمت دندان طبیعی و لمینت را کاهش می دهد.
ورزش‌های هنگفت تماسی جاری ساختن ندهید
ورزش‌هایی مانند کاراته، بوکس و تکواندو که ضربات فیزیکی به شخص وارد می‌نماید را کنار بگذارید. ضربه سبب زخم به لمینت میگردد. در شکل میل می توانید از گارد دندان نیز استعمال فرمایید.
شیوه محافظت لمینت متحرک
در شرایط کلی اکثر وقت ها نگهداری‌هایی که از لمینت و کامپوزیت می گردد یکسان میباشد. البته کامپوزیت‌ها به جهت ماده ای که در ایجاد کرد آن ها به کار گیری می گردد شکننده خیس بوده و نیاز به محافظت بیشتری دارا‌هستند. کامپوزیت‌ها لکه پذیری بیشتری نسبت به لمینت دارا هستند و توجه بیشتری می بایست به مواد خوراکی استفاده شده داشته باشید.
به دنبال بعضی از طریق‌های نگهداری از کامپوزیت را با هم تحقیق می کنیم.
رعایت بهداشت دهن و دندان و مسواک زدن درست
بزرگترین شغل در نگهداری تندرست و محافظت از کامپوزیت، رعایت بهداشت دهن و دندان میباشد. به همین خواسته دو توشه در روز با خمیر دندان فارغ از ماده ساینده و دربردارنده فلوراید مسواک بزنید. نحوه درست مسواک زدن را از دندانپزشک خویش بپرسید. در صورتیکه مسواک زدن به طور اصولی اعمال نشود لثه‌ها عقب نشینی کرده و مسافت ای در میان کامپوزیت و لثه ساخت و ساز میگردد. این مسافت منجر تولید لبخند نازیبا گردیده و بدون چاره میشوید کامپوزیت‌ها را ترمیم کنید. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن اصولی بازدارنده تشکیل جرم و پلاک روی دندان‌ها و کامپوزیت میگردد.
به کار گیری از مواد غذایی بی رنگ
کامپوزیت‌ها خیلی سریع خیس از لمینت‌ها مبتلا تغییر تحول رنگ میگردند. به همین ادله می بایست توجه بیشتری در میل کردن مواد غذایی داشته باشید. سس‌ها، دمنوش، قهوه، شربت‌های رنگی، توت خارجی، فرمان روا توت، قورمه سبزی، اسپاگتی و به عنوان مثال خوراکی‌هایی میباشند که سبب ساز تغییر و تحول رنگ کامپوزیت‌ها میشوند. بایستی میل کردن این مواد غذایی را بسیار معدود کرده و بعد از به کارگیری سریعا مسواک بزنید. از بلیچینگ برای سپید کردن کامپوزیت‌های تغییر تحول رنگ داده استعمال نمیکنند. صرفا چاره پولیش کردن یا این که ردوبدل آنهاست.
دندان‌های شما ابزار گشوده کننده درب شیشه نیستند
مفتوح کردن درب بطری‌ها، مفتوح کردن گره‌های کور، جویدن یخ و ناخن مثلا شغل‌هایی میباشند که به کامپوزیت‌ها جراحت میرسانند. لایه نازک کامپوزیت که روی دندان‌ها کشیده گردیده با این فعالیت‌ها مبتلا شکستگی و پریدگی می گردند و می بایست آن ها را ترمیم کرد.
چکاپ روتین بوسیله دندانپزشک
مراجعه منظم به دندانپزشکی در فواصل ۶ ماه یک توشه، قادر است بر سالم کلی دندان‌ها و کامپوزیت‌ها اثر بگذارد. دندان‌های کامپوزیت گردیده نیاز به پژوهش بیشتری دارا هستند تا باکتری و پلاک ساخت گردیده با جرمگیری به‌موقع از در میان رفته و از سالم دندان‌ها اعتقاد نتایج خواهد شد.
مصرف خوراک‌های مطلوب بعداز کامپوزیت و لمینت
بعضا از مواد غذایی بر محافظت تندرست لمینت و کامپوزیت اثر می گذارند. مصرف این مواد غذایی سبب ارتقا ماندگاری آن‌ها می شوند.
مصرف طعام‌های قابل انعطاف مانند پاستا، تخم مرغ، کته، گوشت‌های آبپز گردیده و صیفی جات پخته گردیده بازدارنده زخم به کامپوزیت و لمینت می گردد.
تناول کردن آب کافی در طی روز به ویژه بعداز وعده‌های غذایی منجر میشود رنگدانه‌ها از سطح دندان‌ها شسته شوند. همینطور مانده ذرات غذایی از روی دندان‌ها منزه گردیده و پلاک و جرم تشکیل نمی‌شود.
مصرف خوراک‌های شیرین را معدود فرمائید. قند‌ها سبب پوسیدگی دندان‌ها میگردد.
طعام‌های اسیدی مانند اشکال نوشابه‌ها به لمینت و کامپوزیت جراحت میرسانند. عالی میباشد پس از مصرف مواد اسیدی برای پرهیز از زخم، مسواک بزنید.
توده بندی
مهم ترین شیوه مراقبت و نگهداری از لمینت‌های سرامیکی و کامپوزیتی رعایت بهداشت دهن و دندان میباشد. روزی دو توشه مسواک بزنید و روزی یک توشه از نخ دندان استعمال نمائید. معاینات منظم دندانپزشکی را فراموش نکنید. در حالتی که دندان قروچه یا این که فشار دادن دندان‌ها در شب را دارید به طبع از گارد‌های محافظ دندان استعمال نمائید.
چه طور از دندان‌های لمینت گردیده محافظت فرمائید؟
نکته ۱: بهداشت دهن و دندان را به صدق رعایت فرمایید.
نکته ۲: مسواک قابل انعطاف و خمیر دندان مطلوب داشته باشید.
نکته ۳: با معاینات مکرر دندانپزشکی از بیماری لثه دوری فرمائید.
نکته ۴: از جویدن شی ءها دوری کنید.
نکته ۵: ساییدن و فشار دادن دندان‌ها را کنار بگذارید.
نکته ۶: غذاهایی که دندان‌های شما‌را لکه دار می‌نمایند مصرف نکنید.
نکته ۷: سیگار را رخنه فرمائید.
ماندگاری لمینت سرامیکی دندان چقدر میباشد؟
با رعایت بهداشت دهن و دندان، لمینت قادر است دربین ۱۰ تا ۱۵ سال دوام بیاورد.
بعداز کامپوزیت و لمینت دندان از میل کردن چه چیزهایی می بایست اجتناب کرد؟
غذاهای محکم، به عنوان مثال یخ، میوه و صیفی جات ناپخته یا این که آب نبات
غذاهای چسبنده، برای مثال کارامل
نان برشته گردیده
جویدن گوشت محکم
مواد غذایی رنگدانه دار، مانند گوجه خارجی، کولا، گونه های توت‌ها، سس کچاپ، دمنوش و قهوه
چه طور از کامپوزیت‌ها حفظ میکنید؟
استعمال از خمیر دندان‌های ساینده خشن را متوقف نمائید. اگرچه رزین کامپوزیت ماندگاری خوب دارااست، ولی به رنج پرسلن وجود ندارد.
غذاها و آب میوه‌هایی که می توانند دندان‌های شما‌را لکه دار نمایند، ونیرهای لمینت متحرک شما‌را نیز لکه دار می‌نمایند.
برچسب: دندانپزشک،
